Trang chủ » Tin làm đẹp » Cách làm mất tàn nhang trên mặt từ thay đổi thói quen sinh hoạt

Cách làm mất tàn nhang trên mặt từ thay đổi thói quen sinh hoạt

Có thể bạn chưa biết nhưng nếu duy trì những thói quen sinh hoạt tốt, khoa học, lành mạnh, có thể là cách làm mất tàn nhang trên mặt hữu hiệu. Vậy đâu là thói quen bạn nên áp dụng thường xuyên. Cùng tham khảo bài viết dưới đây:

1. Bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian cực đỉnh: từ 12h – 14h chiều có chứa nhiều tia UVA và UVB, tác động trực tiếp vào lớp biểu bì da, làm tăng sinh các hắc sắc tố melanin (nguyên nhân chính gây tàn nhang). Do vậy, nếu để da tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng thời gian này, tình trạng tàn nhang của bạn sẽ ngày càng phát triển nghiêm trọng hơn. Chính vì lẽ đó, việc bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời cũng là 1 trong những cách làm mất tàn nhang khá hữu hiệu.

Cách làm mất tàn nhang trên mặt từ việc thay đổi thói quen 1

Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời làm tăng sinh các hắc sắc tố melanin gây bệnh

Lời khuyên dành cho bạn:

+ Thoa kem chống nắng phù hợp trước khi ra ngoài, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

+ Thực hiện đeo khẩu trang, sử dụng áo chống nắng

+ Sau khi ra ngoài đường về, phải rửa mặt thật sạch để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.

2. Đắp mặt nạ trị tàn nhang

Tàn nhang xuất hiện gây nhiều tổn thương da, làm tăng sinh hắc sắc tố có hại. Do đó, điều cần làm lúc này là bạn nên cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, bảo vệ da trước tác động của môi trường bên ngoài.

Việc bổ sung các vitamin cần áp dụng thường xuyên, theo liệu trình khoa học. Bạn có thể tham khảo các chuyên gia về da để đắp mặt nạ, chăm sóc da 1 cách tốt nhất. Thói quen này là 1 trong những cách làm mất tàn nhang trên mặt được áp dụng rộng rãi hiện nay.

Lời khuyên dành cho bạn:

Cách làm mất tàn nhang trên mặt từ việc thay đổi thói quen 2

Đắp mặt nạ dưỡng da sẽ giúp bạn xóa mờ vết tàn nhang trên mặt

+ Thực hiện đắp mặt nạ trị tàn nhang bằng các dưỡng chất sẵn có trong tự nhiên: mật ong, lô hội, cà chua….

+ Giữ mặt nạ trong khoảng 15-20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong

+ Rửa lại thật sạch với nước

+ Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần

3. Xây dựng thực đơn khoa học

Việc xây dựng chế độ khoa học, có sự kết hợp đầy đủ các dưỡng chất lại với nhau là 1 trong những cách làm mất tàn nhang trên mặt được nhiều người áp dụng hiện nay. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp bạn ngăn chặn quá trình hình thành melanin, tăng cường sức đề kháng cho da. Do vậy, đây là 1 thói quen sinh hoạt tốt, bạn cần phải phát huy.

Cách làm mất tàn nhang trên mặt từ việc thay đổi thói quen 3

Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bạn cung cấp vitamin, dưỡng chất cần thiết cho da

Lời khuyên dành cho bạn:

Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm, món ăn sau vào trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của gia đình mình.

+ Súp nhĩ mộc táo đỏ

+ Sinh tố bơ ca cao

+ Cháo dưa chuột

+ Uống các loại sinh tố hoa quả: sinh tố cà chua, sinh tố dâu tây, sinh tố xoài…

Gợi ý xem thêm

icon_star Tàn nhang có thể trị khỏi vĩnh viễn được không?

icon_starChuyên gia đánh giá các cách chữa nám và tàn nhang phổ biến

Bạn lo lắng về tình trạng tàn nhang trên mặt và muốn được chữa trị triệt để? Chỉ cần gọi điện tới tổng đài 1900 6499 hoặc điền thông tin tư vấn theo biểu mẫu dưới đây, bác sĩ Đông Á luôn sẵn sàng giải đáp nhiệt tình mọi thắc mắc:11

Hoặc

tu-van

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

Bài viết được quan tâm
X